Qui écrit nos guides

Les guides de sleepeek.com sont écrits par l’équipe qui développe Sleepeek, une app iPhone qui enregistre les bruits de la nuit pour que tu les réécoutes le matin (elle n’est pas encore sortie). Ils répondent aux questions qu’on se pose sur ces bruits : le ronflement, les paroles, la toux, et la façon de les enregistrer.

Comment un guide est écrit

1. On part d’une question que des gens se posent vraiment (ce qu’ils cherchent sur Google, ce qu’ils écrivent dans les avis des applis) et on lit ce qui y répond déjà, pour apporter ce qui manque.
2. Une intelligence artificielle écrit le guide à partir de ce plan et des sources. Elle nous permet de répondre à plus de questions qu’on ne le pourrait seuls ; c’est pour ça que la vérification et la relecture qui suivent sont systématiques.
3. L’IA relie chaque fait de santé (un chiffre, une cause, un signe à surveiller, l’effet d’un remède) à sa source et contrôle sur la page que l’information y figure. Ce qui ne peut pas être sourcé est retiré.
4. Un membre de l’équipe relit le guide et décide de le publier. Aucun guide n’est publié sans cette relecture.

Les sources

Pour la santé : les organismes publics (Assurance Maladie, Haute Autorité de santé, Inserm, Santé publique France, ANSM), les sociétés savantes (dont la Société française de recherche et médecine du sommeil), l’Institut national du sommeil et de la vigilance, et des études publiées dans des revues à comité de lecture. Pour les réglages du téléphone : la documentation officielle d’Apple. Pour les autres applis : leur fiche sur l’App Store.

Ne servent jamais de source : les forums, les blogs de marques qui vendent un produit contre le ronflement, les blogs d’autres applis, Wikipédia, les articles de presse qui ne citent pas leur étude, et un texte produit par une IA.

Toutes les sources sont listées en bas du guide avec la date à laquelle on les a consultées, et la plupart sont liées directement dans le texte.

Ce que les guides ne remplacent pas

Personne dans l’équipe n’est professionnel de santé. Les guides t’aident à comprendre ce que tu entends et à préparer un rendez-vous ; ils ne posent pas de diagnostic. Chaque guide qui touche à la santé a une partie « Quand consulter », tirée d’une source médicale. Si un professionnel de santé relit un guide, son nom et sa profession sont indiqués sur ce guide.

Pourquoi une app écrit des guides

Sleepeek est notre app. On écrit ces guides pour répondre aux questions sur les bruits de la nuit, et pour la faire connaître. Chaque guide se termine par un lien vers l’app. Dans le texte, on n’en parle que là où elle aide à répondre, jamais dans la partie « Quand consulter » ni à côté d’un symptôme.

Mises à jour et erreurs

On revoit un guide quand un lecteur signale une erreur ou quand ce qu’il dit de l’app n’est plus vrai. Quand le fond change, la date de mise à jour s’affiche sous son titre. Tu as repéré une erreur ? Écris à contact@sleepeek.com : on vérifie, et si c’est une erreur, on corrige le guide.